Тюленин - это вещество в организме человека, отвечающее за насыщение отдыхом.
Нехватка тюленина выражается в:
- снижении возможностей волевой сферы
- снижении мотивации
- апатии
- неудовольствии, неудовлетворенности.
Люди с нехваткой тюленина жалуются на обилие дел, которые нужно делать. А также, в большей степени, на невозможность заставить себя их делать.
Что интересно, повышенный уровень тюленина также приводит к негативным последствиям подобного же рода.
В момент насыщения тюленином, организм обычно выбрасывает дозу шилопопадина в область седалищного нерва.
Если этот момент пропустить, то можно превысить уровень тюленина и получить, что парадоксально, те же негативные последствия, что и при его низком уровне.
Для нормализации уровня тюленина ученые рекомендуют целенаправленно изображать тюленя. Желательно в лежачем положении, но подойдет также отюленивание в других позах. Главные требования - полная расслабленность и минимальная подвижность.
Немаловажным компонентом отюленивания является также контакт с внутренним тюленем. То есть, отюленивание должно происходить на двух уровнях: соматическом и психическом. Важнее психический компонент.
При недостаточном психическом отюленивании, уровень тюленина восстанавливается незначительно, что не приводит к заметным улучшениям в состоянии пациента.
Будьте здоровы!
